Forum - Les randos VTT du 72 ! - La locquenaisienne 11 09 2022
La locquenaisienne 11 09 2022
Avec la reprise des randos vient bien entendu la reprise des comptes-rendus. Pour ce week-end nous avions le choix entre Bonnetable et Saint Mars du Locquenais, ces 2 randos étaient à peu près à distance égale de Champagné ma décision allait dépendre d’un autre critère. Pour Bonnetable 630 m de D+ avec 63km ça me fait 10 m de D+ par km ce qui est la limite que je me fixe pour l’instant. Je choisis donc Saint Mars qui pour moi présentera moins de D+, la suite me montrera que non. J’aurais dû relire mes commentaires sur le site historique VTT Sarthe. Arrivés à Saint Mars nous trouvons facilement le parking sur lequel il y a déjà pas mal de véhicules. Inscriptions faites rapidement nous faisons fi du café gracieusement offert puis nous prenons le départ vers 8h30. 2.5km de route pour se mettre en jambe, comme en 2018 et 2019 le fléchage m’inquiète un peu, mais la suite me donnera tort, il nous permettra d’effectuer le parcours sans erreurs. Puis les festivités commencent avec une première bosse relativement facile. La suite ne sera pas du même acabit avec quelques bonnes patates qui nous mettent le cardio à rude épreuve. J’ai relevé sur mon GPS un passage à 15.2% heureusement sur route ce qui rend la tâche un peu plus facile. Le deux ravitos du 50km sont bien positionnés nous y trouvons du coca, du jus de fruits, de l’eau, des pâtes de fruit, du chocolat noir et au lait et du 4/4. Après le 2ème ravito nous passeront dans une forêt privée où il y avait moyen de s’amuser un peu. Après ce 2ème ravito le parcours sera beaucoup plus facile. J’en reviens au D+ pour moi à la fin 687m pour 50.9 km ce qui donne 13.5m de D+ par km. De plus on atteignait les 600m au 2ème ravito (35km) ce qui représente 17.1m de D+ par Km j’en conclus que mon choix de la rando en fonction du D+ était le mauvais. Mais pour le reste tout était nickel. Un grand merci aux bénévoles forts sympathiques qui nous permettent de nous éclater, un petit merci au fiston qui a la gentillesse de m’attendre de plus en plus souvent pour ne pas dire tout le temps. Coté chiffres mon karoo2 me donne 50.9 km en 3h05’29’’ avec 687m de D+ à 16.5 de moyenne en 2019 j’avais tourné à 19.5 j’en conclus que je perds 1km/h par an je reviendrai donc en 2023 pour faire mieux que cette année. A noter que d’une année sur l’autre le parcours est identique une année dans un sens l’année suivante dans l’autre.
Bonjour à tous 
Mes vidéos de La Locquenaisienne le 11/09/2022...Vidéo 1/3 : https://youtu.be/3OcOpU7wgkw - Vidéo 2/3 : https://youtu.be/5cBqrHacGKw - Vidéo 3/3 : https://youtu.be/U22QjvHyx8Y - Vidéos bonus : https://youtu.be/VgfrDoAaUPk Mon compte sur You Tube : beaufreddo72